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今年もありがとう!来年もよろすく!

2016/12/31   -お知らせ

どうも コニチワ。 デブ革命のエトです。 みなさん今年も、デブ革命を読んで頂き本当にありがとうござい ...

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頑張っているけど痩せない!←その頑張りどうなのよ?

どうもコニチワ。 最近頑張っているんだけど、痩せない!っていう方からメールやコメントをいただくので私 ...

怒り1

なんでそんなに辛辣なの?(ダイエットの質問にお答えしますシリーズ18)

どうもコニチワ。 先日ダイエットの質問メールが来たんです。 詳しい内容は明かせませんが、一言で言えば ...

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食事制限、いつまでこんな生活を・・・と思ってる人が読む話。

  いつまでこんな生活をやればいいの・・・    先日食事制限ダイエッ ...

尻2

運動の疲労を軽減させてダイエット!コンプレッションウェア!

どうもコニチワ。 私はダイエットや体作りの為に自転車(ロードバイク)や筋トレをしているのですが、毎日 ...

スマホ

我慢しないダイエット!ラク痩せダイエット!の女性向けサイトに思う事。

よく女性向けの美容サイトとかでありますよね。 痩せたいけど我慢はしたくない!そんなあなたにピッタリの ...

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ダイエットは『完璧よりも進歩』の精神を大事にしよう。

『ダイエットがうまくいきません。』    こんなメールがよくデブ革命にきます。 ...

ショッピング

痩せるのが一番手っ取り早いオシャレだという話。

『本当に服を買うのがラクになった!』   先日ふとこんな風に思いました。 痩せたら服を買う ...

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それ停滞期じゃないよ。

    (この停滞期、いつ抜け出せるの・・・)     ダイ ...

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