【肉割れ対策】40kg痩せた私が肉割れを克服する話【治療比較写真あり】

どうもコニチワ。エトです。

先日から『体重を落とすだけがダイエットじゃない』という観点で皮のたるみ対策のお話をさせて頂きました。

ものすごい反響数で内心びっくりしています。それだけみなさんも『なんとかしたい！』というコンプレックスレベルの高い内容だという事がわかります。

さて今回は、皮のたるみに負けず劣らずの太っている人のコンプレックス『肉割れ』についてのお話とその解決方法をお話していきます。

ちょっと長い話になりますが、綺麗にダイエットしたい！綺麗なお腹になりたい！と考えている方や良い結果を得たい人は必読・実践あるのみです。

私が得られた結果から申し上げて、やらないと損しているとまで言ってもいい。

この私の肉割れ対策・・・

 

 

すげぇ効果がありましたから。 

 

４０kg痩せたのに超ショック！こんなはずじゃなかった・・・と落胆。

私は痩せる前は１１０kgありましたので、当然デブの証明『肉割れ』があるわけです。

 

 

お腹なんて肉割れだらけでしたよ。 

 

それでもえっさほいとダイエットをして痩せていったので、『そのうち肉割れはなくなるものだろう』と思っていたんだけど・・・

『痩せただけじゃ治りませんでした』 

赤い肉割れはなくなりましたけど、肉割れがあった部分は『肉割れ痕』に変化していきました。

 

 

正直すごい落ち込みましたよ。 

 

せっかく痩せたのにこんな事になるとは・・・と心底落胆して、『痩せた意味なんてない！』とすら思いました。

けれども落ち込んでてもしょうがないから、なにか解決策を練らなければなりません。

それではこの肉割れを解決する為に、そもそもなんで肉割れって起きるのか？

そして痩せてもなぜ治らなかったのか？その原因を見ていきましょ。

肉割れメカニズム。原因を知る。

さて太っていればいるほど顕著に表れる肉割れ。そんな肉割れがどうして起こるのか？どうして痩せても治らないのかを知っていきましょ。

下の画像を見てください。

 

 

左が正常で肉割れのない肌。右が肉割れのある肌。

太っているとお腹がでますよね。お腹が出てくると表面の皮膚が引っ張られて写真の真皮という部分に亀裂が入ります。

この亀裂が入る事によって体の表面に肉割れとなって現れます。表面自体に現れるので、まるで体の表面に原因があるかのように感じますが、本当は体の中に肉割れの原因がある訳。

さらに太っている人のお腹というのは揺れます。

皮のたるみ対策でも書きましたが、太っている人はお腹の中に脂肪という重りを入れているのと同じ。

揺れれば揺れるほど、皮はたるみ、揺れる事によってこの真皮の亀裂はひどくなります。

お腹は大きく膨らんで、さらにお腹が揺れて余計に亀裂が入る。

そういった観点から見ても、お腹を揺らさない為の皮のたるみ対策は理にかなっています。

 

さらに問題なのはここから。

 

じゃあ痩せればその亀裂の入った真皮は元に戻るんじゃないか？という話になりますよね。

 

私のお腹を思い出してください。 

 

全然治んない。 

赤い肉割れから凹凸だらけの肉割れへ変化。さっきの図そのまんまの状態。

現に私は痩せてからマッサージやら肉割れに良いとされるコラーゲンやらビタミンＣやらいろんな食材を数か月食べてみましたけど、一切変化なし。

特にマッサージは効果は全くなかったと実感しています。表面をいくら揉んでも問題があるのは体内なんですから、マッサージ程度では当然治りません。

絶対に治す！肉割れを治すために対抗策を考える！

世の中に肉割れを治す方法は大きくわけて２つあります。

1つ目は美容整形。

この方法は完全に手術。

肉割れの箇所や範囲によって料金は変動しますが、調べた限り最低でも数十万円はかかります。保険も効かない『自由診療』なのでコストがあがるのは仕方ありません。

2つ目はマタニティクリーム。

妊婦さんがお腹が大きくなることによって発生する肉割れを予防・治療をするためのクリームです。

私はふたりの子供を持つ姉から勧められてマタニティクリームを使用しました。

さすがに数十万円の手術費は払えないですし、妊婦でもない私ですけど肉割れを治すためだったらやれることをやるしかないと思い、選択しました。

さっさと結果を見たいと思うので、そのマタニティクリーム3カ月とちょっと使って私の凹凸肉割れがどうなったかをみなさんに見てもらいましょう。

どうです。この差。 

約3ヵ月で凸凹肉割れがなくなり、うっすら見える肉割れ痕になりました。

一番凹凸がひどかった箇所はうっすらとその名残が残っていますが、他の箇所はもはや写真では確認できないレベルにまで治りました。

はじめの1カ月程度では変化はなかったのですが、2カ月目の終わりごろから改善されていきました。

もちろん個人差はあるでしょうが、私にだけ効果があった！という事はほぼ１００％ありえないでしょ。

さてここからは上記の写真から約６か月後の写真を追加します。

どこが肉割れ痕かわかります？
 

自分でもどこだっけ？と思うぐらいわからなくなりました。なんとか肉割れ痕が分かるように角度を変えたりして撮影したのですが、正直写真で捉えるのはこれ以上は無理と判断しました。

それでは肉割れ初期・３ヵ月後と現在を比べてみましょう。

あきらめなくてよかった。
 

ほんとうにあきらめなくてよかったと心底おもいました。赤い矢印の部分が一番ひどい肉割れがあった箇所なんですが、いまではつるつるです。

マタニティクリームは即効性はないですが、ダイエットと同じで肉割れ治療も継続あるのみなんだなと改めて感じました。

私が使ったマタニティクリームはコチラ

なぜマタニティクリームはこんなにも効果があったのか？

嬉しい結果を出してくれたマタニティクリームですが、しかしなぜここまで効果があったのかと言えば、マタニティクリームに配合された『葉酸』という成分です。

この葉酸が体の中の皮膚の成長（修復）を助けてくれます。

葉酸は枝豆やブロッコリーなどの青野菜に含まれますが、食品として食べるとある問題が起こります。

いくら葉酸の多い食べ物を食べてもその内の半数以上が体に吸収されず、なおかつ水や熱に弱く、調理の段階で失われやすいとてもナイーブな栄養素なんです。

つまりたくさん食べても肉割れが治るまでに至りにくく、食べる量的にも現実的ではない。

そう考えると私が食品ではまったく改善しないと感じたのも頷けます。

そんなナイーブな葉酸をクリームに配合して皮膚に浸透させるという方法が私の使ったマタニティクリームというわけです。

私が使ったマタニティクリームは効果絶大だった！

私はエーエフシーという健康関連商品を扱っている企業のマタニティクリームを使いました。

大手病ではないですがこういった健康関連商品はある程度の規模の会社＝責任ある商品を作っているところに限ります。

世の中にはたくさんのマタニティークリームがありますが大体の相場は5,000円～で決して安くはない部類ですね。

私ははじめの１カ月分は姉からもらったので値段を知らなかったのですが、私が使ったクリームは3,000円以下で、継続しやすい価格だったのは助かりました。

評価も高いし、大抵のママさん雑誌には掲載されるという商品ですから、肉割れを治したい！綺麗なお腹に戻したい！と考えている方にはマストアイテム。

私は妊娠ではなく、ダイエットの目的でクリームを使用しましたが肉割れで悩んでいる人にはとてもオススメできますよ。

痩せる前からでも肉割れ対策を行うべき！

私は痩せてから肉割れクリームを使い、凹凸肉割れを治療しましたが痩せる前からでもこのマタニティクリームは使った方がいいと断言します。

赤い肉割れの状態からでもマタニティクリームを使い、真皮を回復させていくことで痩せたときの凹凸肉割れを予防できます。

皮のたるみと同じでダイエットは痩せるだけがダイエットではなく、こういった痩せた後の事も同時進行で進めていかなくてはなりません。

皮のたるみ防止・肉割れ治療は太っている人にとって絶対にやらなくてはいけない内容だと私は確信しています。

せっかく痩せたのに皮は伸びきって、しかも肉割れ痕だらけ・・・そんなのじゃ痩せたって絶対嬉しくありません。

痩せたのに海にもいけない、友達と温泉にもいけない、恋人の前でも服を脱ぐことすらためらう・・・。そんなのじゃがんばってダイエットした意味がないからです。

自分をもっと好きになるための行動、それがダイエット。皮のたるみ対策も肉割れ対策もそれと同じです。

それではまとめです。

もう一回言いますけど、皮のたるみ対策と肉割れ対策はダイエットの一部です。

体重を落とすのと同時進行でやるべき事だという内容だという事を、４０kg痩せた私は断言します。

私の肉割れを劇的改善させた肉割れ対策クリーム

女性100人の声から生まれた【マタニティクリーム】