ダイエットについて考えてみる。 食事に気をつけてみる

セブンイレブンで売ってるサラダチキンスープの素がヤバい。

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どうもコニチワ。エトです。

先日、セブンイレブンでカラーコピーを威勢よく取っていたら店員さんがこんな商品を私に勧めてきました。

セブン

サラダチキンで作るスープの素
 

以前の記事でも書きましたが、サラダチキンって手軽に多くのタンパク質が摂れて、かつ食べごたえもあり、ダイエットの力強い味方なんだけど飽きるんですよね。いろんな味が出てるけど食感が同じで淡泊で。

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サラダチキンに飽きてきたらこうするんだ!

どうもコニチワ! 今日はみんなも愛用しているだろうサラダチキンについてのお話。高タンパク質でカロリー ...

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そんなサラダチキンをもっとおいしく食べれるようにと味の素がニクい商品を出してきました。パッケージからして美味そうだね。

ここのセブンイレブンには仕事でもほぼ毎日行くので店員さん達とは顔なじみなのですが、なんで私にそんなにおススメするの?って聞いたら・・・

 

『サラダチキン絶対買う人』
 

『サラダチキンの人』
 

『今日は何味買うか予想するのがおもしろい』
 

『とりにく』
 

おまえら、おれはな一応客だぞ!どうゆう神経してんだ!名前とりにくって!

 

 

かわいいから許すけど(激甘)
 

 

味は2種類あるゾ!サムゲタンとミネストローネ!

チキン

『若さに押し込まれ購入した図』

 

そんなこんなで女子大生アルバイトに言い様にされてしまった悲しみを背負う独身30代男性(私)です。ホイホイ買ってしまいました。

元ナンバーワン営業マン(自称)の私に買わせるとは、アイツら将来いい営業になるぜ・・・!

作り方はすごい簡単だよ。サラダチキンを割いたり、細長く切ったりしてお皿に移したスープの素に混ぜてレンジでチン!これだけ。

ほんで完成したのがこれ。

サムゲタン

サムゲタン!

 

見た目はちょっと寂しめだからなんか緑の食材とか足してもいいかなと思いましたが、実食したらめちゃくちゃ美味い。

あの手間だけでこの味いけるんだと感心しました。サムゲタンって食べた事ないけど、こうゆう味なんだね。濃い塩鍋味みたいな。

白米と食べたらきっとめちゃくちゃ合う。そんじゃ次は・・・

ミネストローネ

ミネストローネ!

 

これ具材が結構しっかり入ってんのね。お豆とか野菜とか。ボリューム感でいったらミネストローネの方が満腹度高いと思う。

味も美味いし、ほんとよく出来てんなぁ・・・と思いました。

カロリーもミネストローネは86kcal、サムゲタンは65kcalという素晴らしい数値なのでもう一品ほしかったり、サラダチキン冷たいのやだなぁと思っている人にはおススメしたいね。このスープの素。

ダイエット中の食事って一辺倒になって、食べる事が作業になったり、もう完全に飽きている食材なのに・・・という時ってあると思うんですよ。

サラダチキンってそれの代表格みたいな食材だから今回みたいにアレンジしてあげる事もダイエット中の食へのストレス解消するのにとても重要です。

それにいつもの食事に暖かいスープ系をひとつ足すだけで、食事への満足度って大きくあがります。

ダイエット中の食事のレパートリーを増やす行動はダイエット成功率を大幅にあげてくれますのでみなさんも自分のダイエットに是非とも取り込んでください。

ほんじゃ今日はここまで!みんなセブンイレブンにいそげ!

記事を書いている人:エトさん
東京在住30代前半のナイスガイ(?)約6ヶ月間で110kgから71kgへの大減量を実現。 「ストレスがないようにダイエットすれば誰でも成功する。」 ストレスに着目したダイエットの経験や方法を中心に様々な視点で、ダイエット関係のことについて白目になりながら記事を書いています。ダイエットをがんばる皆さんのお役に立てれば歓喜します。 フォローしてあげると嬉しくてオシッコをもらすという噂もちらほら。

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