ダイエットについて考えてみる。

【ダイエットブログ】ダイエット成功者とのやり取りのお話。

投稿日:

PC

どもコニチワ!エトです。

今日はちょっと趣向を変えて、ダイエット成功ブロガーとのお話をしてみたいと思います。

このデブ革命もオギャー!と爆誕してから2年以上の月日がたち、ダイエット成功者がちらほら多くなってきました。中にはデブ革命を読んでダイエットをして痩せた!なんて人もいるぐらい。(素直に嬉しい)

みなさん痩せて嬉しいものだから私と同じようにブログやらHPを作ってみたい!という風になる人もいるのですが、そんなダイエット成功ブロガーさんたちがこぞって私に同じことをいいます。

 

 

『読者が言う事聞いてくれません!』
 

 

自分のダイエットサイトで紹介しているやり方・方法などを読者がだれもやらないと嘆くわけです。

絶対にこれをやれば痩せるのに!なんでやらないの!やる気ない人たちばかり!ってな感じで。

それはね・・・

 

 

考えが甘いよ。大甘だ。
 

 

バーモントカレー(甘口)より甘い。

私だってデブ革命に書いてあることをやれば絶対痩せると思って書いてますけど、はっきりいって100人自分のサイトに来て1人の心に響けば万々歳。超ラッキー。運を使い果たしたんじゃないのか?ってぐらいの幸運だ!と思ってますよ。

これは私の体感的な数字ですが、ダイエットサイトに来る人のすべてがダイエットの意識が明確な人というわけではありません。

はっきりいってほとんどの人が流し読みだと思う。自分たちだって他のサイトを読んだり、見たりするときは流し読みでしょ?それなのに自分のダイエットブログに来た人はしっかり読め!なんてものは横柄すぎる。

自分が成功したからって誰しもが自分に共感するべきなんて厚かましいし、世に溢れかえっている『イイネ』は『本当のイイネ』じゃないですから。

統計から人々のダイエット意識を考える。

データ

以前アメリカの実験でダイエット意識がある男女100人を集め、『ダイエットしてください。方法は自由だよ!』そうしてダイエットをさせたところ成功したのがたった5人という結果が出たよ!というのを見ました。

数回この実験を繰り返しても大体いつも同じ数字で100人中5人程度しかダイエットに成功できないというんだから、なかなかおもしろい実験結果だと思います。

忘れちゃいけないのがこの実験に参加した人たち全員が・・・

 

 

『ダイエットやる気があった人達』
 

 

という点ですね。

実験を始める前に『絶対に痩せてやる!』と思ってた人達です。ダイエットの方法は自由で制約もなにもないのに、100人中たった5人しか成功できないんです。

ちなみにこの実験に参加してダイエットに成功した人達のダイエット法は『食事改善+運動』が約8割。これが私のダイエットルーツ。より成功確率が高いダイエット方法なわけです。

統計からみる様にダイエット意識が高くても成功できる人は少数なわけですから、人それぞれに合わせた幅広い視点を持つことと、ダイエットを必ず成功させたい!という気持ちになってもらうようにしないと。

ダイエットをやる気にさせる事が私のミッション

私はダイエット成功者のブログというのは基本的に『ご奉公』の立場であるべきだと考えています。

というのもダイエットをして成功したことをみんなに自慢したい!という理由でダイエットブログを開設している人はあまり聞いた事がありません。

それよりも痩せたことにより以前の生活よりもはるかに幸せになった!これを広めなくしてどうするんだ!という気持ちでブログをやっている人の方が多いと思います。

私自身も『ダイエット情報、無駄なの多すぎ』『ほんとうに役に立つダイエットサイト少なすぎ』なんてこともあって、このデブ革命を開設しました。

大前提として『太ってたけど痩せたらこんなに素晴らしい世界があったんだよ』という事をみなさんにお知らせしたい。そしてその方法がこれだ!という事を書きたいわけですよ。

ブログってその人のクセが出るので受け入れがたい事もあると思いますが、読む側の人は『この人はなにを伝えたいのだろうか?』という観点ももって読むと良いと思います。

そして書く側は自分の方法だけでなく読者が何を求めているのか、何を知りたいのかを自問自答していかなくてはいけませんね。

記事を書いている人:エトさん
東京在住30代前半のナイスガイ(?)約6ヶ月間で110kgから71kgへの大減量を実現。 「ストレスがないようにダイエットすれば誰でも成功する。」 ストレスに着目したダイエットの経験や方法を中心に様々な視点で、ダイエット関係のことについて白目になりながら記事を書いています。ダイエットをがんばる皆さんのお役に立てれば歓喜します。 フォローしてあげると嬉しくてオシッコをもらすという噂もちらほら。

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