ダイエットについて考えてみる。

俺たち、胃袋だけはずっとプレミアムフライデーだったじゃん。

投稿日:

金曜日

どうもコニチワ。

お国や企業が最近プレミアムフライデーなるものを推進していますね。

月末の金曜日は仕事を早く切り上げて、美術館とか普段行かないようなところにいって見聞を広めたりしてみたら?っていう取り組みです。

仕事の量も働き方も変わっていないのにそんな理想的な取り組みが出来る出来ないは別として、プレミアムフライデーだから美術館に行こう!とはならんよね。

私も美術館に1回行ったことあるけど、展示品の1つに丸めた雑巾あって、どことな~く鳥みたいな形しているんですよ。

なんだこれ?と思いタイトルを見た時に『鳥』と書いてあってブチギレて以来、一切行ってません。

そんなアホみたいな作品はほっておいて大体の人はプレミアムフライデーと言われれば飲み食いにいきますよ。

土曜は休みだから月末のプレミアムフライデーでなくてもそうなるでしょ。

実際に毎週金曜日をデブ革命へのアクセスと照らし合わせると、金曜日の18時~22時はアクセスが他の曜日と比べて落ちるんですよ。その変わり23時以降はいつもと比べてアクセスが増えるんです。

つまりは外でボカスカ食ってきて、それに罪悪感を覚えて、ダイエットしなきゃ!来週こそは!みたいな。

 

 

いつまで同じ事繰り返す?
 

 

金曜日だからとか明日休みだからとか月末だからとかそんな事言ったって、体重は待ってくれませんよ。

不用意で不必要な分の食べた物は食べた分だけ体に反映されるんです。もちろん付き合いとかもあるとは思いますが、そう毎週毎週そうする必要もないでしょうよ。

以前にダイエットを成功させる為に週中と月中を制する必要性という記事を書きましたが、まさにこの通りなんですよ。

ジャンク
ダイエットを成功させる為に週中と月中を制する必要性。

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週末に焦って、急いでなんとかしたくていろいろ調べるんだけど、結局同じような翌週を迎えるんです。

 

 

もうここで気づくべきなんです。
 

 

金曜だからというのはもう言い訳であって、太っている人の食べ物というのは常にカロリー的にプレミアムフライデーなんですよ。

それどころかプレミアムイヤーなわけですよ。1年中。

金曜だから・・・なんて言い訳しているとそのうちプレミアムライフ(一生デブ)になっちゃうよ。

金曜はダイエットフライデー

 

そのまんまですよ。意味。
 

ユーに逃げ場なし。
 

企業はプレミアムフライデーという取り組みを導入して、みんなに健康で生き生きしてもらえうようにプレミアムフライデーを導入しているんです。

 

 

デブれとは一言も言っていないんです。
 

 

プレミアムフライデーを使って太って生産性落ちたら、私が社長だったら即刻廃止にするね。

むしろ金曜夕方からみんなでウォーキングって言い出すかもね。ドブラックすぎんだろ。

誰かに言われて無理やりダイエットするのと自分で気づいてダイエットするのじゃ全然違いますよ。

 

誰かに言われてやるダイエットは『強制』
 

自分で気づいてやるのは『必要』
 

この差、デカいですよ。
 

さて今月のプレミアムフライデー、あなたどうするんです?

記事を書いている人:エトさん
東京在住30代前半のナイスガイ(?)約6ヶ月間で110kgから71kgへの大減量を実現。 「ストレスがないようにダイエットすれば誰でも成功する。」 ストレスに着目したダイエットの経験や方法を中心に様々な視点で、ダイエット関係のことについて白目になりながら記事を書いています。ダイエットをがんばる皆さんのお役に立てれば歓喜します。 フォローしてあげると嬉しくてオシッコをもらすという噂もちらほら。

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