「ダイエットについて考えてみる。」 一覧

記事を書いている人:エトさん
東京在住30代前半のナイスガイ(?)約6ヶ月間で110kgから71kgへの大減量を実現。

「ストレスがないようにダイエットすれば誰でも成功する。」

ストレスに着目したダイエットの経験や方法を中心に様々な視点で、ダイエット関係のことについて白目になりながら記事を書いています。ダイエットをがんばる皆さんのお役に立てれば歓喜します。

フォローしてあげると嬉しくてオシッコをもらすという噂もちらほら。

デブ飯

俺たち、胃袋だけはずっとプレミアムフライデーだったじゃん。

どうもコニチワ。 お国や企業が最近プレミアムフライデーなるものを推進していますね。 月末の金曜日は仕 ...

ツケ

今までのツケを払う系ダイエット。

どうもコニチワ。 エトです。 最近毎日地味な作業をずっと繰り返しています。もう眼の疲労がハンパないで ...

肉割れサムネ

【肉割れ対策】40kg痩せた私が肉割れを克服する話【治療比較写真あり】

『肉割れ』   これは太っている人にとって付いて回るどうしようもない症状。私も太っている時 ...

石橋

石橋を叩いて渡る男と言われた私が40kgのダイエットに成功できた理由。

私は以前の職場で末席ではありますが、役職会議に出る立場にありました。 そこで毎週の売り上げや今後の行 ...

おどろく

スリムフィットジーンズを初めて穿いた時、どう思った?

『そらびっくりしたよ』   どうもコニチワ。エトです。 痩せて驚いた事教えて!と言われたも ...

願望

そんなに痩せれて羨ましいです。(ダイエットの質問にお答えしますシリーズ19)

デブ革命いつも読んでいます。 エトさんのダイエットの歴史を読んで40kgも痩せてすごい!とおもいます ...

前面

【皮のたるみ対策】加圧シャツの本当の効果をお話する【減量加速】

どうもコニチワ。 先日ダイエットによる皮のたるみを残さない為の方法の一つとして加圧シャツのご紹介をし ...

前向き

明るく楽しく続けられるダイエットをしよう。

どうもコニチワ。 今日書くことはもうタイトル通りなんですけど、明るく楽しく続けられるダイエットをしよ ...

時間

ダイエットの効率をもっと上げよう!

どうもコニチワ。エトさんです。 新年度に入ってからもう4ヵ月目ですね。 今年はダイエットをやろうと思 ...

ジム2

ジムに通うか迷っている人向けの話。ジムの良い所と悪い所と解決案!

『ジム、行こうかなぁ・・・』  ダイエッターのみなさんなら一度は考えるジム通い。昨今では様 ...

牛丼

牛丼業界も健康志向を意識し始める。

『好きなんだろ。こっちにこいよ。』   好きです。牛丼。どうもエトです。 好きすぎて学生の ...

虫眼鏡

流行しているダイエットを疑問に思う大切さ。

『食べるのはリンゴだけ!絶対痩せます!』   そりゃ痩せるだろうよ。頭もおかしくなるけどな ...

たるみ男

皮のたるみを残さない為に私が実践した4つの事~まとめ編~

どうもコニチワ。 デブ革命の中の人、エトさんです。 先日からアップさせていただきました、ダイエットに ...

禁煙

タバコをやめようと思ったら太ってしまった人の話から学ぶダイエット。

  明日からタバコやめる!    こんな風に私に宣言した女性がいたんで ...

就活

デブは就職できない。と思うなら君はどうするのさ。

就職活動の時期   ここ最近フレッシャーズフェアのCMやスーツ量販店のノボリが目に留まりま ...

追い込む

デブについて海外の研究者が本気で考えた結果。

『デブは追い込むとさらに太る』    先日、米ペンシルベニア大学の研究チームのこ ...

yaseni

今年に入ってから約2カ月。ダイエットの調子どうですか?

どうもコニチワ。 今年に入ってから、2ヶ月が過ぎようとしてますね。 今年からダイエット頑張る!と年始 ...

縄跳び

ただの縄跳びじゃない!体を引き締める!

どうもコニチワ。 最近、なんかいい運動ないですか?というような質問が多くてちょっとうれしいです。 今 ...

引き締まる

なぜだ!運動してるのに体重が減らない!?むしろ増えたぞ!?っていう時に読む記事③

はいどうも エトさんです。 みなさんお悩みの『運動したのに痩せない!』となってしまう人のお話の続きで ...

komatta_woman

なぜだ!運動してるのに体重が減らない!?むしろ増えたぞ!?っていう時に読む記事②

さて前回、運動もしているのに体重増えちゃった!という時の要因をお話しました。 今までのお話を簡潔にま ...

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