トレーニングをしてみる。

運動ダイエッターにおススメシューズ3選!

更新日:

どうもコニチワ。エトです。

前回のお話は読んで頂けましたか?

運動靴
運動するならスポーツシューズを履いた方が良い理由。

どうもコニチワ!エトです。 最近30℃を超える日なんかも出ちゃったりして、随分と暖かくなってきました ...

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運動するならカジュアルシューズじゃなくてスポーツシューズの方がダイエットにおいて断然効果的だという事がわかってもらえたと思います。

そんなこんなで今回は私が選んだスポーツシューズ3選です。完全に独断で選んでいますが、私が実際に履いて使ってみた感想なのでそこそこ参考にはなるのかなと思いますよ。

そんじゃ見てみよう。

トータルバランスがおススメ!ミズノ

ミズノ

『俺の出番のようだな!』
 

みんな私がナイキがおススメです!とかアディダスが最高です!と言うと思っただろう?

 

 

残念!ミズノだよ!

 

 

ミズノはトータルバランスが優れているシューズがとても多いんですよ。

なにかにすごい特化しているというわけでもないんですが、重量バランスも良く、履き心地も良く、値段もリーズナブル。初心者にとってとっつき易い良いメーカーですよ。

日本の企業なだけあって、アジアンフィットなタイプが多いので足が幅広だったり、足の甲が大きい人でも履きやすい。足が大きい人ように30cmまでサイズ展開してるのもあるので、そこが最大の特徴です。

あと特徴を上げるとすれば、『タフ』だという事。より軽さ(といっても重いわけでもない)という感じではなくタフな印象を受けます。

私の場合はこのタフさを利用して、ランニングやウォーキングではなく室内トレーニングの為に使用しています。

価格は3,000円~ぐらいからありますし、自分のダイエットに投資しやすい金額帯というのもいいですね。

ミズノは『見た目』も含めて選びたいなら6,000円~かなと個人的には思います。

カラ―リング・レディースモデルも豊富!ニューバランス

ニューバランス

『ふふっ!あたいの出番ね!』
 

今度こそナイキ!アディダスです!と言うと思ったでしょ?

 

 

残念!ニューバランスですよ!

 

 

このニューバランスはとにかく軽いよね。ほんと軽いラインナップが多い。重量だけでいったらミズノの比ではないです。

ウォーキング・ランニングシューズ部門でトップクラスを維持し続ける理由が分かるわ。

ニューバランス評価
上記のレビュー評価は私が選んだシューズの評価ですが、amazonで見るとこのシューズだけでなくほとんどの商品が☆4つ以上連発の高評価ですから、いかに良いかがわかります。

私もランニングやウォーキングだけが目的だったらニューバランスを推ししますよ。

もし今普通のスニーカーとかで運動している人が使ったら、ビビると思いますよ。専用シューズってこんなにも違うのか!と感じますから。

メンズモデル・レディースモデルも豊富でカラーリングもオシャレなものが多いです。選びやすいよね。こうゆうのは。

値段は入門クラスで5,000円~といった感じでしょうか。

初めての1足に選ぶには性能的にも見た目的にも十分すぎるほど優れたメーカーですよ。

ジャストフィットの王様!ブルックス

ブルックス

『吾輩を呼んだかね?』
 

どうせ最後でナイキです!とかアディダスです!って言うと思ったでしょ?

 

 

残念!ブルックスだよ!

 

 

このブルックスって聞きなれない人のほうが多いと思うんですけど、アメリカに本拠地を置くスポーツメーカーです。2011年にはフットシェアNO1になったとか。

はっきりいってこのブルックスのシューズすげぇいいです。

 

 

とてつもねぇです。

 

 

初めて履いた時びっくりしたもん。

足首から足の裏、つま先までが靴と合体した!?と思うぐらいスーパーフィットしました。重量バランスもよく本当に素晴らしいの一言。

メンズモデル・レディースモデルも豊富。カラーリングもありえんほどある。夜間用に作られたモデルまである。ととにかく選択肢がいっぱい出てきます。

値段は5,000円ぐらいからも選択肢がありますが、ほとんどが1万円レベルだと思います。初心者向けには少し高いかもしれませんがこれからがんばって運動するぞ!という方には良い投資になると思いますよ。

サイズは海外製という事もあって少しだけ若干幅狭のタイプなので、普段のサイズより+0.5~1cmを目安にしたほうがいいかもです。

私はブルックスにハマってしまい、写真のモデルは2足目。残念ながら廃番となってしまいましたが、それでも他にめちゃくちゃモデルはあるので次買うのが楽しみです。

いっぱい書いたけどどのメーカーもイイヨ!

独断と偏見で3メーカーのスポーツシューズの事を書きましたが、実際にはどのメーカーも良い製品はたくさんありますのでどれを選んでも間違いという事はありません。

今回のお話は『今の自分にはどんなタイプのシューズがあっているのか?』『どんなものを選べばよいのか?』のヒント程度にはなれたかな?と思います。

もし今、運動をしてダイエットをしている方、これからそうしようと考えている方はシューズには投資をした方が良い結果が得られやすいですので、私はおススメしています。

カジュアルシューズだとどうしても疲労が溜まりやすく、継続が前提の運動ダイエットにはどうしても弊害が出てきます。

高けりゃいいってもんじゃないけど、それ相応のスポーツシューズを履けば疲労の軽減、運動効果の向上、テンションアップ、その結果ダイエットペースがあがりますよ。

それではみなさん運動しっかりやって痩せていきましょ!

今回おススメしたスポーツシューズ3選!

※画像をクリックすると詳しいページが開きます。

記事を書いている人:エトさん
東京在住30代前半のナイスガイ(?)約6ヶ月間で110kgから71kgへの大減量を実現。

「ストレスがないようにダイエットすれば誰でも成功する。」

ストレスに着目したダイエットの経験や方法を中心に様々な視点で、ダイエット関係のことについて白目になりながら記事を書いています。ダイエットをがんばる皆さんのお役に立てれば歓喜します。

フォローしてあげると嬉しくてオシッコをもらすという噂もちらほら。

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