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【肉割れ対策】40kg痩せた私が肉割れを克服する話【治療比較写真あり】

更新日:

どうもコニチワ。エトです。

先日から『体重を落とすだけがダイエットじゃない』という観点で皮のたるみ対策のお話をさせて頂きました。

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ものすごい反響数で内心びっくりしています。それだけみなさんも『なんとかしたい!』というコンプレックスレベルの高い内容だという事がわかります。

さて今回は、皮のたるみに負けず劣らずの太っている人のコンプレックス『肉割れ』についてのお話とその解決方法をお話していきます。

ちょっと長い話になりますが、綺麗にダイエットしたい!綺麗なお腹になりたい!と考えている方や良い結果を得たい人は必読・実践あるのみです。

私が得られた結果から申し上げて、やらないと損しているとまで言ってもいい。

この私の肉割れ対策・・・

 

 

すげぇ効果がありましたから。

 

 

40kg痩せたのに超ショック!こんなはずじゃなかった・・・と落胆。

私は痩せる前は110kgありましたので、当然デブの証明『肉割れ』があるわけです。

 

 

お腹なんて肉割れだらけでしたよ。

 

 

それでもえっさほいとダイエットをして痩せていったので、『そのうち肉割れはなくなるものだろう』と思っていたんだけど・・・

治療前

『痩せただけじゃ治りませんでした』
 

赤い肉割れはなくなりましたけど、肉割れがあった部分は『肉割れ痕』に変化していきました。

 

 

正直すごい落ち込みましたよ。

 

 

せっかく痩せたのにこんな事になるとは・・・と心底落胆して、『痩せた意味なんてない!』とすら思いました。

けれども落ち込んでてもしょうがないから、なにか解決策を練らなければなりません。

【肉割れの悲劇!】

・肉割れは痩せてもなくならない。

・肉割れ痕は目立つ。

・とてもじゃないけど人前で服は脱げない程の痕が残る。

それではこの肉割れを解決する為に、そもそもなんで肉割れって起きるのか?

そして痩せてもなぜ治らなかったのか?その原因を見ていきましょ。

肉割れメカニズム。原因を知る。

さて太っていればいるほど顕著に表れる肉割れ。そんな肉割れがどうして起こるのか?どうして痩せても治らないのかを知っていきましょ。

下の画像を見てください。

 

肉割れ原因
 

左が正常で肉割れのない肌。右が肉割れのある肌。

太っているとお腹がでますよね。お腹が出てくると表面の皮膚が引っ張られて写真の真皮という部分に亀裂が入ります。

この亀裂が入る事によって体の表面に肉割れとなって現れます。表面自体に現れるので、まるで体の表面に原因があるかのように感じますが、本当は体の中に肉割れの原因がある訳。

さらに太っている人のお腹というのは揺れます。

皮のたるみ対策でも書きましたが、太っている人はお腹の中に脂肪という重りを入れているのと同じ。

揺れれば揺れるほど、皮はたるみ、揺れる事によってこの真皮の亀裂はひどくなります。

お腹は大きく膨らんで、さらにお腹が揺れて余計に亀裂が入る。

そういった観点から見ても、お腹を揺らさない為の皮のたるみ対策は理にかなっています。

 

さらに問題なのはここから。
 

じゃあ痩せればその亀裂の入った真皮は元に戻るんじゃないか?という話になりますよね。

 

私のお腹を思い出してください。
 

 

治療前

全然治んない。
 

赤い肉割れから凹凸だらけの肉割れへ変化。さっきの図そのまんまの状態。

現に私は痩せてからマッサージやら肉割れに良いとされるコラーゲンやらビタミンCやらいろんな食材を数か月食べてみましたけど、一切変化なし。

特にマッサージは効果は全くなかったと実感しています。表面をいくら揉んでも問題があるのは体内なんですから、マッサージ程度では当然治りません。

【肉割れの原因】

・表面ではなく、体の内側に肉割れが起こる問題がある。

・痩せれば赤い肉割れはなくなるが真皮を正常にしない限り、凹凸肉割れに変化する。

・お腹が揺れれば真皮はさらに傷つき、肉割れは悪化する。

・マッサージは意味ない。

絶対に治す!肉割れを治すために対抗策を考える!

世の中に肉割れを治す方法は大きくわけて2つあります。

1つ目は美容整形。

この方法は完全に手術。

肉割れの箇所や範囲によって料金は変動しますが、調べた限り最低でも数十万円はかかります。保険も効かない『自由診療』なのでコストがあがるのは仕方ありません。

2つ目はマタニティクリーム。

妊婦さんがお腹が大きくなることによって発生する肉割れを予防・治療をするためのクリームです。

私はふたりの子供を持つ姉から勧められてマタニティクリームを使用しました。

さすがに数十万円の手術費は払えないですし、妊婦でもない私ですけど肉割れを治すためだったらやれることをやるしかないと思い、選択しました。

さっさと結果を見たいと思うので、そのマタニティクリーム3カ月とちょっと使って私の凹凸肉割れがどうなったかをみなさんに見てもらいましょう。

肉割れ比較

どうです。この差。
 

たった約3ヵ月ですよ。あの凄まじいほどの凸凹肉割れがなくなりました。

一番凹凸がひどかった箇所はうっすらとその名残が残っていますが、他の箇所はもはや写真では確認できないレベルにまで治りました。

はじめの一カ月程度では変化はなかったのですが、2カ月目の終わりごろから明らかに改善されていきました。

正直今までのダイエットの中で、この事が一番驚きました。

もちろん個人差はあるでしょうが、私にだけ効果があった!という事はほぼ100%ありえないでしょ。

なぜマタニティクリームはこんなにも効果があったのか?

飛び上がるほどの嬉しい結果を出してくれたマタニティクリームですが、しかしなぜここまで効果があったのかと言えば、マタニティクリームに配合された『葉酸』という成分です。

この葉酸が体の中の皮膚の成長(修復)を助けてくれます。

葉酸は枝豆やブロッコリーなどの青野菜に含まれますが、食品として食べるとある問題が起こります。

いくら葉酸の多い食べ物を食べてもその内の半数以上が体に吸収されず、なおかつ水や熱に弱く、調理の段階で失われやすいとてもナイーブな栄養素なんです。

つまりたくさん食べても肉割れが治るまでに至りにくく、食べる量的にも現実的ではない。

そう考えると私が食品ではまったく改善しないと感じたのも頷けます。

そんなナイーブな葉酸をクリームに配合して皮膚に浸透させるという方法が私の使ったマタニティクリームというわけです。

【たった約3カ月でここまで改善した理由】

・継続しやすいマタニティクリームを利用した。

・葉酸が多く含まれるクリームが真皮の修復を助けた。

・食品からの葉酸では摂取がされにくい事に気づいた。

私が使ったマタニティクリームは効果絶大だった!

私はエーエフシーという健康関連商品を扱っている企業のマタニティクリームを使いました。

クリーム

大手病ではないですがこういった健康関連商品はある程度の規模の会社=責任ある商品を作っているところに限ります。

世の中にはたくさんのマタニティークリームがありますが大体の相場は5,000円~で決して安くはない部類ですね。

私ははじめの1カ月分は姉からもらったので値段を知らなかったのですが、私が使ったクリームは3,000円以下で、継続しやすい価格だったのは助かりました。

評価も高いし、大抵のママさん雑誌には掲載されるという商品ですから、肉割れを治したい!綺麗なお腹に戻したい!と考えている方にはマストアイテム。

今回は妊娠ではなく、私はダイエットの目的でクリームを使用しましたが結果的にやってよかったと思いますよ。ほんとにね。

痩せる前からでも肉割れ対策を行うべき!

私は痩せてから肉割れクリームを使い、凹凸肉割れを治療しましたが痩せる前からでもこのマタニティクリームは使った方がいいと断言します。

赤い肉割れの状態からでもマタニティクリームを使い、真皮を回復させていくことで痩せたときの凹凸肉割れを予防できます。

皮のたるみと同じでダイエットは痩せるだけがダイエットではなく、こういった痩せた後の事も同時進行で進めていかなくてはなりません。

皮のたるみ防止・肉割れ治療は太っている人にとって絶対にやらなくてはいけない内容だと私は確信しています。

せっかく痩せたのに皮は伸びきって、しかも肉割れ痕だらけ・・・そんなのじゃ痩せたって絶対嬉しくありません。

痩せたのに海にもいけない、友達と温泉にもいけない、恋人の前でも服を脱ぐことすらためらう・・・。そんなのじゃがんばってダイエットした意味がないからです。

自分をもっと好きになるための行動、それがダイエット。皮のたるみ対策も肉割れ対策もそれと同じです。

それではまとめです。

マタニティクリーム肉割れ対策まとめ

・痩せる前でも赤い肉割れの時から予防・治療をするべき。

・凹凸肉割れでもすごい効果がある。実証済み。

・皮のたるみ対策・肉割れ対策はダイエットと同時進行必須。

・そのすべてが解決できた時に、痩せてよかったと心から思える。

もう一回言いますけど、皮のたるみ対策と肉割れ対策はダイエットの一部です。

体重を落とすのと同時進行でやるべき事だという内容だという事を、40kg痩せた私は断言します。

私の肉割れを劇的改善させた肉割れ対策クリーム

※商品画像をクリックすると詳細ページが開きます。

記事を書いている人:エトさん
東京在住30代前半のナイスガイ(?)約6ヶ月間で110kgから71kgへの大減量を実現。

「ストレスがないようにダイエットすれば誰でも成功する。」

ストレスに着目したダイエットの経験や方法を中心に様々な視点で、ダイエット関係のことについて白目になりながら記事を書いています。ダイエットをがんばる皆さんのお役に立てれば歓喜します。

フォローしてあげると嬉しくてオシッコをもらすという噂もちらほら。

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